Olahraga PAKSA

Anda jarang olahraga ? Entah itu alasannya karena malas, gak sempat atau karena alasan-alasan lainnya ???

Bagi yang jarang berolahraga, Mau tahu salah satu tips untuk berolahraga secara “mandatory” , mau gak mau harus mengeluarkan kalori untuk olahraga ???

Olahraganya murah meriah, cukup pake kaki, a.k.a jalan kaki. Jalannya juga gak tanggung2, sekalian bawa beban yang beratnya bisa 2X berat badan orang dewasa normal …

Mulai tertarik ????

Kalau masalah jarak tempuh … Tergantung anda kuatnya seberapa jauh .. dan tergantung kemujuran juga 🙂

Tips olahraga yang satu ini ini sangat tepat untuk orang yang :

1. Sering menggunakan kendaaraan bermotor setiap bepergian
2. Jarang melirik kondisi bahan bakar kendaraannya. (Tahu2 jarum penunjukknya udah di E aja 🙂 )
3. Perginya sendirian

Penasaran ???

Begini CARA nya :

1. Pelihara terus kebiasaan buruk anda yang jarang melirik kondisi bahan bakar, tau2 nyadarnya mesin kendaraannya udah matiiii karena kehabisan bahan bakar

2. Pergilah ke tempat yang rada terpencil, yang akses tempat penjualan bensinnya cukup jauh. Semakin jauh semakin banyak kalori yang dikeluarkan.

3. Kendarai terus kendaraan anda, dan saat kendaraan anda mati mendadak … Disitu lah olahraganya dimulai … :D. Start dari tempat kendaraan anda mati… Jalan sambil mendorong kendaraan … Finishnya saat anda menemukan tempat penjualan bensin/solar/pertamax.

Hitung aja kalori yang dikeluarkan ..dijamin Buanyaaakkk… Apalagi kalau garis finishnya jauh 😀

Bagaimana dengan tips saya ini ?? Tertarik mencoba ???

Advertisements

Kritik Lampu Motor

Kejadian yang cukup memalukan bagi diriku sendiri – namun ada hikmah nya .

Begini cerita nya :

Saat mengendarai sepeda motor disiang hari yang cukup terik, didepanku ada sepeda motor yang dikendarai seorang bapak separuh baya ,dengan posisi motor agak ketengah jalan, agak pelan, dengan lampu penunjuk akan belok ke kanan yang terus menyala.

Continue reading